Garso biblioteka
Garso knygos su PDF, audio meditacijos ir kvėpavimo praktikos. Kiekvieną gali pirmiausia paklausyti nemokamai — trumpa ištrauka, o panorus įsigyti gauni visą įrašą visam laikui.
Kiekvienas įrašas turi nemokamą, intriguojančią ištrauką.
Vienkartinis mokėjimas — be prenumeratos ir įsipareigojimų.
Nuoroda į pilną įrašą ir PDF atsiunčiama el. paštu.
Prieiga lieka tavo — grįžk tiek kartų, kiek reikia.
Garso knygos · su PDF
Kiekviena garso knyga atkeliauja kartu su PDF — kad galėtum pasižymėti, grįžti prie minčių ir skaityti savo tempu.
Robertas Norvilas · 2 val. 40 min.
Aštuonios meditatyvios mintys apie tai, kaip nustoti tapatintis su protu ir grįžti prie to, kas iš tiesų esi. Ramus pasakojimas, prie kurio norisi sugrįžti.
Robertas Norvilas · 3 val. 15 min.
Pasakojimas apie 2007-ųjų piligrimystę — nuo vaikystės jautrumo ir „Trečiosios akies" iki tylos kalnuose, kuri pakeitė viską.
Robertas Norvilas · 2 val. 05 min.
Praktinis vadovas su pratimais: kaip pastebėti suvokimo lauką kasdienybėje ir stiprinti mentalinį kūną. PDF — su užduotimis kiekvienai dienai.
Robertas Norvilas · 2 val. 50 min.
Apie karminę ašį gimimo žemėlapyje — ką ji rodo apie tavo praeitį, įpročius ir kryptį, kuria veda autentiškas kelias.
Audio meditacijos
Meditacijos ir kvėpavimo įrašai, kuriuos parsisiunti ir klausaisi savo tempu — namuose, kelyje ar prieš miegą.
MP3 · 28 min.
Rami praktika su binauraliniais ritmais, padedanti nuraminti protą ir lengviau, giliau užmigti.
MP3 · 12 min.
Trumpa rytinė praktika, kuri nukreipia dieną sąmoninga kryptimi — kvėpavimas, ketinimas ir ramus dėmesys.
MP3 · 35 min.
Vedama kelionė į vidų — laipsniškas atsipalaidavimas ir sugrįžimas prie to, kas svarbu, kai protas nutyla.
MP3 · 22 min.
Meditacija pilnaties metui — kai jausmai sustiprėja, ši praktika padeda juos pastebėti ir švelniai paleisti.
Visos keturios audio meditacijos viename rinkinyje — beveik 100 minučių praktikų. Sutaupai trečdalį, palyginti su atskiru pirkimu.
Mieliau gyvai?
Jei nori patirti meditaciją grupėje ir gyvai, pažiūrėk artimiausius renginius.
Pažiūrėti renginius →