Šis garso takelis/ miego meditacija padės jums atsipalaiduoti ir užmigti. Jis naudoja skirtingus smegenų bangų dažnius, kad paskatintų jus pereiti į gilų miegą.
Šis produktas skirtas:
- Tiems, kas sunkiai užmiega.
- Tiems, kas jaučia kūne įtampą ir negali atsipalaiduoti.
- Tiems, kam pasireiškia miego-budrumo ritmo sutrikimas.
- Tiems, kas nori sustiprinti savo imuninę sistemą.
Kaip veikia?
Garso takelis prasideda alfa bangomis, kurios sukelia atsipalaidavimo būseną. Tada jis pereina prie teta bangų, kurios skatina sapnavimą ir kūrybiškumą. Galiausiai jis baigiasi delta bangomis, kurios yra susijusios su giliu miegu.
Kam tinka?
Šis garso takelis tinka visiems, kurie nori pagerinti savo miego kokybę. Jis ypač naudingas žmonėms, kuriems sunku užmigti, jaučia įtampą ar turi miego-budrumo ritmo sutrikimų.
Kaip naudoti?
Prieš miegą užsidėkite ausines ir klausykitės garso takelio apie 30 minučių.
Patarimai:
- Naudokite ausines, kad gautumėte geriausią rezultatą.
- Neklausykite labai garsiai, kad nesukeltumėte galvos svaigimo ar skausmo.
- Neklausykite vairuodami ar atlikdami kitas veiklas, kurioms reikia budrumo.
Daugiau apie pačius binauralinius ritmus galite paskaityti anglų k. čia
Lietuvių k. čia
Įspėjimai:
- Jei turite sveikatos problemų, prieš naudojant šį produktą pasitarkite su gydytoju.
Draudimas:
Šis produktas yra saugomas autorių teisių ir gretutinių teisių įstatymo. Platinti ar keisti šį produktą be autoriaus sutikimo griežtai draudžiama.
2023 © Robertas Norvilas
